Info
Szczegółowe informacje.
Batony
Rowery
Wykresy
Archiwum
- 2011, Grudzień9 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec6 - 2
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj15 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 3
- 2011, Marzec8 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik17 - 0
- 2010, Wrzesień13 - 0
- 2010, Sierpień13 - 2
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec19 - 1
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień17 - 5
- 2009, Grudzień14 - 5
- 2009, Listopad13 - 10
- 2009, Październik11 - 5
- 2009, Wrzesień16 - 0
- 2009, Sierpień18 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec12 - 1
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 5
Dane wyjazdu:
41.29 km
0.00 km teren
01:58 h
20.99 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:119 ( 63%)
Kalorie: 1487 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ...
Środa, 28 grudnia 2011 · dodano: 29.12.2011 | Komentarze 0
... rano: ŁÓDŹ/ANDRESPOL - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - KOWALSZCZYZNA - DĄBROWA - ZARZEW - CENTRUM ... po południu: CENTRUM - DĄBROWA - DĄBROWA-PRZEMYSŁOWA - WIDZEW-PRZEMYSŁOWY - WIDZEW-WSCHÓD - AUGUSTÓW - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ANDRESPOL - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... powrót z blatu bo przerzutka przednia odmówiła posłuszeństwa z powodu zaschniętego błota ... po odmoczeniu :P chodzi jak nowa :) ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
38.22 km
0.00 km teren
02:16 h
16.86 km/h:
Maks. pr.:32.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max:153 ( 82%)
HR avg:113 ( 60%)
Kalorie: 1586 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ... przez W-W ...
Wtorek, 27 grudnia 2011 · dodano: 27.12.2011 | Komentarze 0
... rano: ŁÓDŹ/ANDRESPOL - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - AUGUSTÓW - WIDZEW-WSCHÓD - ZARZEW - CENTRUM ... po południu: CENTRUM - DĄBROWA - DĄBROWA-PRZEMYSŁOWA - WIDZEW-PRZEMYSŁOWY - WIDZEW-WSCHÓD - JANÓW - NERY - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... aaa ... cykloza trzyma mocno ... deszcz padaaa ... a ja jeżdżę do roboty rowerem ... no niesłychane to :P ... a tempo baaardzo deszczowe :) ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
43.11 km
0.00 km teren
02:10 h
19.90 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:0.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:126 ( 67%)
Kalorie: 1755 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ... przez W-W ...
Piątek, 23 grudnia 2011 · dodano: 26.12.2011 | Komentarze 0
... piątkowy przedświąteczny przejazd do roboty i z powrotem ... rano przez W-W ... ŁÓDŹ/ANDRESPOL - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - AUGUSTÓW - WIDZEW-WSCHÓD - JANÓW - WIDZEW-WSCHÓD - ZARZEW - CENTRUM ... po południu również przez W-W: CENTRUM - DĄBROWA - DĄBROWA-PRZEMYSŁOWA - WIDZEW-PRZEMYSŁOWY - WIDZEW-WSCHÓD - JANÓW - NERY - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
33.03 km
0.00 km teren
01:32 h
21.54 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:-5.0
HR max:168 ( 90%)
HR avg:129 ( 69%)
Kalorie: 1361 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ...
Wtorek, 20 grudnia 2011 · dodano: 21.12.2011 | Komentarze 0
... rano: ŁÓDŹ/ANDRESPOL - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - AUGUSTÓW - WIDZEW-WSCHÓD - ZARZEW - CENTRUM ... po południu: CENTRUM - DĄBROWA - KOWALSZCZYZNA - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... powrót z rundką wokół DELL'a ... dziś bez przygód ... zimno ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
43.17 km
0.00 km teren
02:21 h
18.37 km/h:
Maks. pr.:34.40 km/h
Temperatura:0.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:117 ( 62%)
Kalorie: 2072 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ... przez W-W ...
Poniedziałek, 19 grudnia 2011 · dodano: 20.12.2011 | Komentarze 0
... a na Widzewie guma kur... ale po kolei ... rano po "szklance" do pracy ... w szczególności u mnie na "wsi" było naprawdę ślisko ... jazda w slickach po takiej nawierzchni naprawdę potrafi być absorbująca :P ... trasa: ŁÓDŹ/ANDRESPOL - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - KOWALSZCZYZNA - DĄBROWA - ZARZEW - CENTRUM ... po pracy na W-W do rodziców tradycyjną trasą: CENTRUM - DĄBROWA - DĄBROWA-PRZEMYSŁOWA - WIDZEW-PRZEMYSŁOWY - WIDZEW-WSCHÓD ... wieczorem do domu: WIDZEW-WSCHÓD - JANÓW - NERY - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... aha i w okolicach skrzyżowania Józefiaka z Rokicińską zaczynam odczuwać każdą nierówność w czterech literach ... rozbijam obóz na nieczynnym przystanku MPK ... to chyba była najszybsza wymiana ogumienia w moim życiu ... ujemna temperatura znacznie się do tego przyczyniła ... nikomu nie życzę takiej wymiany dętki "na obcego" ... kto oglądał "60 sekund" wie o co chodzi :P ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
33.01 km
0.00 km teren
01:33 h
21.30 km/h:
Maks. pr.:37.20 km/h
Temperatura:0.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:129 ( 69%)
Kalorie: 1326 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ...
Czwartek, 15 grudnia 2011 · dodano: 15.12.2011 | Komentarze 0
... starą trasą ... rano: ŁÓDŹ/ANDRESPOL - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - AUGUSTÓW - WIDZEW-WSCHÓD - ZARZEW - CENTRUM ... po południu: CENTRUM - CHOJNY - DĄBROWA - KOWALSZCZYZNA - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... wszyscy dziś jeździli po ulicach jak wariaci ... święta kur...piii ... zwieńczeniem obserwacji tej komunikacyjnej sraczki był obraz dość poważnej kolizji na rondzie przy ulicy Tomaszowskiej ... po naocznym stwierdzeniu że wszyscy przeżyli ... znaczy o własnych siłach opuścili pojazdy ... oddaliłem się nieśpiesznie w kierunku domu ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
38.04 km
0.00 km teren
01:54 h
20.02 km/h:
Maks. pr.:29.10 km/h
Temperatura:0.0
HR max:154 ( 82%)
HR avg:124 ( 66%)
Kalorie: 1434 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ... przez W-W ...
Wtorek, 13 grudnia 2011 · dodano: 13.12.2011 | Komentarze 0
... polubiłem trasę przez W-W ... dziś tak jak wczoraj tylko bez przystanku u rodziców ... rano: ŁÓDŹ/ANDRESPOL - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - KOWALSZCZYZNA - DĄBROWA - ZARZEW - CENTRUM ... po południu: CENTRUM - DĄBROWA - DĄBROWA-PRZEMYSŁOWA - WIDZEW-PRZEMYSŁOWY - WIDZEW-WSCHÓD - JANÓW - NERY - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... i trzynasty w tym miesiącu całkiem lajtowo upłynął ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
44.38 km
0.00 km teren
02:12 h
20.17 km/h:
Maks. pr.:30.70 km/h
Temperatura:0.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:128 ( 68%)
Kalorie: 1825 kcal
Rower:Batavus Acoma
... do i z pracy ... przez W-W ...
Poniedziałek, 12 grudnia 2011 · dodano: 13.12.2011 | Komentarze 0
... rano: ŁÓDŹ/ANDRESPOL - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ANDRZEJÓW - OLECHÓW - KOWALSZCZYZNA - DĄBROWA - ZARZEW - CENTRUM ... po pracy do rodziców na W-W: CENTRUM - DĄBROWA - DĄBROWA-PRZEMYSŁOWA - WIDZEW-PRZEMYSŁOWY - WIDZEW-WSCHÓD ... wieczorem do domu: WIDZEW-WSCHÓD - JANÓW - NERY - OLECHÓW - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... jazda w slickach w takich warunkach to niezapomniane przeżycie zwłaszcza wieczorkiem jak ta nazwijmy to maź z pyłu zawieszonego w mgle przymarzła do jezdni ... mniam :P ... Kategoria: <_50, men_at_work
Dane wyjazdu:
44.11 km
0.00 km teren
02:15 h
19.60 km/h:
Maks. pr.:38.40 km/h
Temperatura:0.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:122 ( 65%)
Kalorie: 1703 kcal
Rower:Batavus Acoma
... mikołajkowy powrót ...
Wtorek, 6 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 0
... po tygodniu zwolnienia po upadku --> poślizg przy znacznej prędkości na zakręcie oszronionej drogi plus kontakt ciała z krawężnikiem i kilkumetrowy ślizg po asfalcie co zaowocowało szczęśliwie brakiem złamań tylko silnymi obiciami i stłuczeniami <-- postanowiłem pomimo ogólnie złego samopoczucia powrócić do domu rowerem ... bodźcem były nadchodząca zimowa aura i niechęć do ewentualnego przewożenia jednośladu dwuśladem :) ... a że mogła być to ostatnia trasa w tym roku odpowiednio ją przedłużyłem przez Brus ... kto z Łodzi to wie że to nie w tę stronę gdzie zamieszkuję :P ... trasa: CENTRUM - KAROLEW - RETKINIA - BRUS - ZDROWIE - CYGANKA - ZŁOTNO - TEOFILÓW - ŻUBARDŹ - JULIANÓW - BAŁUTY - DOŁY - STOKI - PODGÓRZE - WIDZEW-WSCHÓD - JANÓW - NERY - ANDRZEJÓW - BEDOŃ PRZYKOŚCIELNY - ŁÓDŹ/ANDRESPOL ... końcówka już w deszczu ze śniegiem ale i tak baaardzo przyjemnie się jechało ... a że cykloza mnie trzyma nadal w tym roku i aura dopisuje to jutro chyba będę musiał zawieść wszystkich którym obiecywałem zakończenie sezonu w tym roku bo wybieram się do pracy jednośladem :) ... jeszcze tym starym ale może jeszcze w tym roku ... ale o tym szaaa ... Kategoria: <_50, free_ride, men_at_work
